Hoy ha venido a visitarnos la enfermera de referencia a hacer un taller sobre higiene del sueño. Nos ha recordado lo importante que es acostarse temprano, no irse a la cama con pantallas y cenar cosas saludables y ligeras para ayudar a conciliar un sueño tranquilo. En clase hemos aprovechado la visita para crear un poema colectivo que se llevarán a casa para leer antes de dormir.
